bestsellery
promocje
Dni darmowej dostawy SPRAWDŹ
Nowości i refleksje na naszym blogu...
Kasza jaglana z dynią
Składniki: ♥kasza jaglana – 200 g ♥dynia – 200 g (1/4 małej) ♥olej lniany – 4 łyżki ♥sezam czarny: nasiona...
Płatki owsiane z truskawkami
Składniki: ♥płatki owsiane – 250 g ♥woda źródlana – 800 ml ♥olej lniany – 4 łyżki ♥masło ghee – 2...
Bananowy odżywczy koktajl z chia i miętą
Składniki: ♥banany – 2 sztuki w większym rozmiarze ♥kefir – 100 ml ♥jogurt – 100 ml ♥miód naturalny –...
Dżem rabarbarowy z miętą i jabłkiem
Składniki: ♥rabarbar – 1 kg ♥jabłka – 500 g (najlepiej antonówka, szara reneta) ♥cukier – 500 g Syrop...
Powidło „Bomba witaminowa”
W postaci świeżych owoców robi się z dzikiej róży pyszne, lecznicze przetwory: konfitury, dżemy, powidła, soki. Można...
Dżem jarzębinowy z jabłkiem i miętą
Tradycyjnie z owoców jarzębiny można przygotować jednoskładnikowe: napary, odwary, maceraty, a także wieloskładnikowe...
Zielony humus z cukinią
Ocet jabłkowy to także idealny dodatek do past kanapkowych oraz humusów, takich jak choćby ta wyborna i pełna zdrowia...
Sałatka „Wiosenne wzmocnienie” z kiełkami
Składniki: ♥młode listki: rukolii, buraka, sałaty masłowej – 50 g ♥kiełki rzodkiewki – 20 g ♥jajko – 2 szt...
BIESZCZADY.KSIĄŻKA
Szeroki przekrój przewodników, wspomnień, analiz i dzieł historycznych – poświęconych nie tylko Bieszczadom ale i całym Karpatom. Nasza najnowsza publikacja to przewodnik: Bieszczady.20 największych atrakcji przyrodniczych. To bogato ilustrowana opowieść przewodnicka, której bohaterami są bieszczadzkie zwierzęta, rośliny i …widoki. To 20 propozycji wycieczek pieszych (ewentualnie w części rowerowych), poprowadzonych przez miejsca mniej popularne i zatłoczone, które nawet latem oferują przyrodę w stanie naturalnym, a nawet niekiedy …dzikim.